हमारे शारीरिक व मानसिक स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है योग : देवेंद्र धामा
बागपत, उत्तर प्रदेश। विवेक जैन। कोणार्क विद्यापीठ सीनियर सेकेंडरी स्कूल खेकड़ा में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन बहुत ही शानदार तरीके से किया गया। इस योग कार्यक्रम में विद्यालय के विद्यार्थियों एवं अध्यापकगणों ने बढ़-चढ़कर के भाग लिया। योगा प्रशिक्षिका स्वाति रानी ने वृक्षासन, ताड़ासन भुजंगासन, बालासन, कपालभाति प्राणायाम शवासन आदि आसान करने के साथ-साथ योग से निरोग रहने का संदेश दिया। योग संगम पत्र के माध्यम से स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्रालय भारत सरकार ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाने के लिए विद्यालय की प्रशंसा की। विद्यालय के प्रबंधक देवेंद्र धामा ने कहा कि योग हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है। यह हमें स्वस्थ और संतुलित जीवन जीने में मदद करता है। प्रधानाचार्य अतुल कुमार गोस्वामी ने कहा कि योग केवल व्यायाम नहीं है बल्कि यह जीवन जीने की एक कला है। योग के नियमित अभ्यास से आपकी एकाग्रता बढ़ेगी l उपप्रबंधक अंकित धामा ने कहा कि योग आपको आत्मविश्वास और सकारात्मक ऊर्जा से भर देगा, जिससे आप जीवन की हर चुनौती का सामना दृढ़ता से कर पाएंगे। कहा कि हम सब मिलकर योग को अपने जीवन का अभिन्न अंग बनाने का संकल्प लें। योग को अपनाकर हम एक स्वस्थ, सुखी और शांत समाज का निर्माण कर सकते हैं। इस अवसर पर रामचंद्र शर्मा, प्रदीप कुमार, मनीष धामा, नलिनी शर्मा, मोनिका कौशिक, अंशु तोमर, नरेश कुमार, सविता शर्मा,शालु जैन, शालिनी शर्मा, विशप शर्मा, दुष्यंत त्यागी, गुलशन कुमार, रमा तेवतिया, विचित्रमणि सहित स्टाफ उपस्थित रहा।